12:00, 10 апреля

Изоляция - хорошая возможность для самосовершенствования. Как с пользой провести время?

Учить иностранный язык, читать книги и искать в себе скрытые таланты. Изоляция - хорошая возможность для самосовершенствования, уверена чемпионка мира по ушу Анна Терещенко. Куда девать энергию и как оставаться дома с пользой?

поделиться:
Изоляция - хорошая возможность для самосовершенствования. Как с пользой провести время? - фото 1

 

В карантин, чемпионка мира по ушу Анна Терещенко, отнеслась с позитивом. Говорит, наконец есть время читать книги.

«Мне нравится психология, мне нравится что-то связанное с духовным миром, психология, рассказывает как нам уживаться, мужчинам, женщинам», - рассказала Анна Терещенко.

Кроме того, изучать языки. Также, спортсменка нашла в себе новый талант.

«Я очень люблю готовить. Мне очень нравится делать десерты. Сейчас есть возможность этим заниматься», - говорит Анна.

Усидеть на одном месте сложно, признается Анна. Грустит за общением вживую, прогулками и тренировками. Поэтому пока - выполняет упражнения дома, проводит онлайн-занятия, и анализирует свою работу.

«Это время для развития, самоанализа, можно просмотреть свои видео с тренировок с выступлений, подумать над ошибками, построить планы на будущее. И просто посидеть со своим мыслями», - говорит девушка.

На улицу выходит - только за продуктами. Анна также призывает мариупольцев не унывать, искать свои таланты и планировать занятия, когда карантин закончится. А пока - по возможности оставаться дома.