09:04, 04 июля

На улицах все меньше людей: жара продолжает наступать

Показатели термометров ползут вверх. Уже даже утром температура достигает +30. Как защититься от солнечной активности и стоит ли ждать прохладу?

поделиться:
На улицах все меньше людей: жара продолжает наступать - фото 1

Ждать прохлады бесполезно, говорят синоптики. Жару принес антициклон. Поэтому по прогнозам днем ​​ожидайте отметок до почти +40 градусов. Ночью +26.

«Ближайшие дни в Мариуполе ожидается адвекция тёплой воздушной массы с юга. Погода у нас сохранится до конца следующей недели, до 10 июля. Ну, а далее будем уже следить за прогнозами», - отметила заведующая сектором мариупольской Гидрометеорологической обсерватории Наталья Межерицкая.

Врачи советуют: на улице с 10 утра до 5 вечера - не находиться. С собой носить воду, желательно без газа. Надевать панамки и одежду из натуральных тканей, преимущественно белого цвета. Следите за самочувствием. Симптомы перегревания могут быть разными.

«Головная боль, повышенная усталость, головокружение, и рвота, и тошнота может быть. Можно перенести в более прохладное место, попить воды, прохладненькой водичкой взбрызнуть на него. Нашатырный спирт из обморочного состояния выведет. И, если глубокий тепловой удар или солнечный, то вызвать скорую помощь», - советует семейный врач Лилия Бляшинська.

Медики также напоминают, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией следует вообще избегать солнца. Больше смотрите на видео: