13:10, 24 ноября

Сердечно-сосудистые болезни молодеют. На что обратить внимание перенесшим Covid?

Как давно вы измеряли свое давление? Гипертония – уже давно стала проблемой не только старшего поколения. Особо нужно следить тем, кто перенес ковид, говорит кардиолог, профессор Екатерина Амосова.

поделиться:
Сердечно-сосудистые болезни молодеют. На что обратить внимание перенесшим Covid? - фото 1

 

Среди пациентов кардиолога Екатерины Амосовой многие восстанавливаются после коронавируса. Врач сразу предостерегает их поберечь сердце. Главное избегать слишком резкой нагрузки. Советует наращивать её постепенно.

Если у человека больно сердце и проблемы с сосудами, в случае заболевания ковидом, может произойти инфаркт или инсульт. Об этом эксперт предупреждает во время прямой трансляции "Спроси у доктора" Фонда Рината Ахметова. Проект, который на диджитал-площадках благотворительной организации собрал уже более 20 миллионов просмотров.

«Именно пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями обязательно нужно вакцинироваться, поскольку они не только принадлежат к группе значительно повышенного риска смерти от ковидов. Но в случае заболевания в несколько раз повышаются риск инфаркта и инсульта, к сожалению», - отмечает Екатерина Амосова.

Больше всего коронавирус поражает гипертоников. Задолго до пандемии кардиологи прозвали гипертензию - "тихой убийцей". Один скачок артериального давления перегружает сердце в 10-20 раз!

Только таблетками давление не успокоить. Нужно кардинально менять образ жизни. Избавиться от сладкого в рационе, лишнего веса, употреблять меньше соли и больше двигаться. Лучшие тренажеры для сердца - быстрая походка и умеренный бег!

Пример здорового образа жизни врач видела с детства. Ее отец – выдающийся кардиохирург и ученый Николай Амосов, оперировал, кстати, до восьмидесяти лет. А еще упражнялся с гантелями и выходил на пробежку.

Кстати, большая часть гипертоников даже не догадывается о своей болезни. Катерина Амосова советует проверить свое состояние во время ближайшего визита к врачу.