19:12, 02.12.2019

Защити себя сам

Защити себя сам 02.12.2019

поделиться:
Защити себя сам - фото 1

Они подстерегают жертву преимущественно ночью. Их цель - беззащитные женщины или подростки с ценными вещами. Ключи, ручка или даже сумка, могут пригодиться, если на вас напали. К тому же, помогут некоторые психологические приемы. Как не растеряться? И чего нельзя делать?

Несколько лет назад на эту женщину напали. Она с подругой решила прогуляться ужина. На пустой улице на встречу девушкам шли двое парней. Они хотели вырвать сумки.

"И в этот бы момент, нам развернуться и побежали в другую сторону. Но мы решили высказать этим ребятам все, что мы в них думаем. Они развернулись и начали возвращаться, вот здесь мы поняли, что здесь была наша ошибка. Надо было бежать в другую сторону. Мы ударили первыми. Началась драка. В итоги пострадали только сумки. Слава Богу, мы остались целы" - говорит пострадавшая.

Провоцировать нападающего - нельзя. Потому что он и так напряженный, рассказывает психолог. Поэтому надо не паниковать и сбить вора с толку.

"Можно вступит в диалог. Вы хотите деньги? Возьмите деньги. Это может немножко выбить нападающего, из колеи в которую он сам себя вогнал. Потом, если мы садимся в лифт, становится всегда лучше спиной к кнопкам. Чтобы мужчина, который будет нападать, на кнопки не нажал, не заблокировал лифт", - советует психолог.

А если драки не миновать, то надо действовать в зависимости от ситуации, говорит тренер по самообороне.

"Во-первых, мы Должны использовать крик и бег. Второе неожиданные резкие движения. Мы используем своем тело. Конечности человека приравниваются к оружию. Действовать нестандартно, неожиданно, не по какому-то алгоритму, который ждет нападающий" - рассказывает секрете тренер по женской самообороны Вадим Дубровский.

Чтобы отвлечь нападающего - нужно смотреть в глаза. Чтобы он не увидел, куда вы хотите бить.

"Нужна определенная дистанция. Это еще рано, здесь уже очень сложно нанести. Лучше сделать это вот здесь. Давайте, нанеся удар коленом. Шаг левой ногой вперед. Резко и быстро".

Если вы растерялись, пригодится и то, что найдется в сумке. Например, ключи. А для тех, кто драться не хочет - подойдет перцовый баллончик. Главное - держать его под рукой. Если использовать такой спрей правильно - есть несколько минут для побега.