13:30, 08 августа
Как правильно возвращаться с отдыха, чтобы работа была в радость?
После активного отдыха многие теряет интерес к работе. Какое-то время - человек даже в состоянии апатии, говорят психологи. Но если грамотно спланировать отпуск - этого можно избежать.
«Очень важно не выстраивать отпуск таким образом, чтобы вы сразу с корабля на бал - на работу. Находить где-то в районе недели для того, чтобы переадаптироваться, войти в нормальное состояние», - советует психолог Елена Рыхальская.
К примеру, если планируете путешествовать неделю - после следует по меньшей мере четыре-пять дней отдохнуть дома. И только тогда - возвращаться на работу.
Больше у видео:
Подписывайтесь на наш
Телеграмм канал
Телеграмм канал
С 23 сентября 9 школ и 3 садика Мариуполя уходят на дистанционку
Безопасно ли в садиках и школах Мариуполя?
