Сонячні ванни, купання в обідній час та "бронзова" засмага. Що для нашого організму приносить такий відпочинок, користь чи, навпаки, шкоду?
Літо у самому розпалі, тож усі охочі насолоджуються морем і приймають сонячні ванни.
Ми не одразу помічаємо, що згоріли, адже сонячні опіки розвиваються повільно. Проте вони мають згубний вплив на наше здоров'я. І що довше ви під сонцем, то сильніша шкода, зазначає дерматологиня Наталія Ганжа.
Крім цього, ультрафіолет сушить шкіру, що призводить до передчасного старіння.
Якщо ж ви згоріли, треба негайно піти до затінку чи приміщення та охолодити опік. Допоможе компрес чи прохолодний душ. Лікарі попереджають, у жодному разі не можна мазати уражені місця маслом, салом, спиртом, одеколоном, кефіром, сметаною, вазеліном, гліцерином і мазями, не призначеними для лікування опіків. Так можна погіршити стан та навіть підхопити інфекцію
.
#Маріуполь #спека #літо #загар #здоров'я
