Вдохновляет и укрепляет здоровье. Все, что нужно - две палки в руках. В городе даже появились клубы. Занятия бесплатные, под открытым небом! И проходят при любой погоде. Что нужно, чтобы присоединиться?
Любители скандинавской ходьбы собираются в местном парке, чтобы потренироваться.
Татьяна в этом клубе инструктор. Ходить с палками начала - 4 года назад. Женщина попала под обстрел микрорайона "Восточный", поэтому появились проблемы со зрением. Сделала операцию. И врачи порекомендовали заниматься именно скандинавской походкой. Вот так и затянуло.
А Ольга в клубе - 4 месяца. Своим примером доказывает: начинать что-то новое можно в любом возрасте.
А еще любители скандинавской ходьбы говорят: в аптеку отныне не наведываются. Подобные клубы - существуют в каждом районе города. Приобщиться могут все желающий. В группах на количество участников - "безлим". Главное, говорят тренеры, было бы желание.
