13:30, 08 серпня

Як правильно повертатися з відпочинку, аби робота була в радість?

Після активного відпочинку багато хто втрачає інтерес до роботи. Часом - людина навіть у стані апатії, кажуть психологи. Та якщо грамотно спланувати відпустку - цього можна уникнути.

поділитись:
Як правильно повертатися з відпочинку, аби робота була в радість? - фото 1
«Дуже важливо не вибудовувати відпустку таким чином, щоб ви відразу з корабля на бал - на роботу. Знаходити десь в районі тижні для того, щоб переадаптіроваться, увійти в нормальний стан», - радить психологиня Олена Рихальська.

Приміром, якщо плануєте подорожувати тиждень - після слід щонайменше чотири-п’ять днів перепочити вдома. І лише тоді - повертатися на роботу.

Більше у відео: